パンツ◎
投稿者:ソウ
2024.05.16(Thu)17:29
...暑い日は
やっぱり蒸れますね。
パンツはサテン系や、シルク生地のサラサラしたのをよく着けてます◎
触り心地や密着度もGOODです!
気温が上がる日が続きますが
体調に気をつけていきましょう◎◎
...暑い日は
やっぱり蒸れますね。
パンツはサテン系や、シルク生地のサラサラしたのをよく着けてます◎
触り心地や密着度もGOODです!
気温が上がる日が続きますが
体調に気をつけていきましょう◎◎
こんにちは!
入店して沢山の方に出逢えて本当に感謝してます!御礼申し上げます!◎◎◎
毎日のトレーニングは欠かさず、ストイックに鍛えています!コツコツが勝つコツです!
多くの方に褒めて、触ってもらえてモチベーションも上がりまくりです!
僕と楽しい時間を過ごしましょう!◎
みなさん、こんにちわ^^
ジムトレ話ですが、トレーニングの前と後はストレッチで体をほぐします◎柔軟はかなり大事になります!
体を柔らかくすると血行も良くなり、腰痛や肩こり防止にもなります!
トレーニングする方は怪我防止とともに、代謝をグンっとあげる効果もあるためストレッチは絶対に取り入れてください!◎
筋肉見に来てくださいね〜〜^^
今週も体力と筋力維持のためジムニーランドへ行ってきました。
下半身メインでおしりのトレーニングをしました◎プリッとした形のいいお尻を目指して日々頑張っています!!
お待ちしてますね^^